バイオハック 湯シャン1ヶ月のリアルな体験談｜メリット・デメリットを徹底解説
はじめに最近、「湯シャン」というシャンプーを使わずにお湯だけで髪を洗う方法が話題になっています。私は特に頭皮トラブルを抱えていたわけではありませんが、ふと「洗髪や補充管理から解放されたら日常のストレスが減るかも」と思い、湯シャンを1ヶ月間続...
バイオハック キャリステニクス